Kādu laiku pēc tam, kad augustā tika paziņots, ka Dženifera Lopesa nolēmusi oficiāli pārtraukt laulību ar Benu Afleku, zvaigzne par savām jūtām saistībā ar šķiršanos klusēja. Tikai nedaudz vairāk kā pirms trim nedēļām viņa beidzot publiski atklāja šo tēmu. Tagad nesenā intervijā Lopesa ir vairāk dalījusies par savu pieredzi.
Kā aktrise un dziedātāja godīgi atzina, viņas laulības sabrukums viņai bija patiesa drāma, jo īpaši tāpēc, ka viņa bija likusi tik daudz cerību uz šo, savu ceturto laulību. Turklāt, kā atklāja Dž.Lo, viņa uzskatīja, ka viņas pienākums ir slēpt savu emocionālo satricinājumu no saviem bērniem — 16 gadus vecajiem dvīņiem Maksa un Emme, kuri viņai bija kopā ar bijušo vīru Marku Entoniju. Nepieciešamība pastāvīgi kontrolēt savas emocijas tikai pastiprināja stresu, ko viņa jau bija izjutusi.
Lai tiktu galā, Dženiferai bija jāizstrādā izdzīvošanas stratēģija, atrodot savu veidu, kā cīnīties ar emocionālo stāvokli, kurā viņa bija nonākusi. Pēc Lopesas teiktā, viņai vissvarīgākais bija atjaunot saikni ar sevi — gan iekšēji, gan ar savu ķermeni. Viņa sāka iekļaut ikdienas rīta meditācijas savā rutīnā, apvienojot tās ar elpošanas vingrinājumiem. Viņa arī noteica noteikumu nekad neizlaist savus parastos treniņus, pat ja viņai tas nešķita, un tā vietā padarīja tos intensīvākus. Protams, tāpat kā jebkura sieviete, arī Lopesa nolēma novērst uzmanību no drūmām domām, pievēršoties pašaprūpei. Lai gan viņas laiks ir ierobežots ar aizņemtību un vecāku pienākumiem, viņa ir iedibinājusi sejas un ķermeņa kopšanas rituālus, kurus viņa stingri ievēro.
Lopesa mierinājumu rod arī domās par gaidāmajām ziemas brīvdienām. Viņa atzinās, ka Ziemassvētkus mīlējusi jau kopš bērnības, un šogad viņa ir apņēmības pilna to svinēt kopā ar ģimeni. Kā dalījās dziedātāja, viņas māte Gvadalupe, kā arī viņas māsas Linda un Leslija pievienosies viņai un viņas bērniem svētkos viņas mājā Bel Air.
